Os transtornos alimentares são doenças que comprometem significativamente a saúde física, mental e social do indivíduo. Estes transtornos manifestam-se através de pensamentos e comportamentos obsessivo-compulsivos e perda de controlo em relação aos alimentos. Podem ser causados por factores biológicos, distúrbios psicológicos, questões culturais, sociais e de imagem relacionadas com a perda ou manutenção do peso.
Estes transtornos podem levar a outras doenças comprometendo, com maior gravidade, a saúde do indivíduo.
A boa notícia é que podemos tratar estes transtornos com muito sucesso, possibilitando um novo olhar sobre a questão e um comportamento normal em relação à ingestão de alimentos, ter mais controlo sobre si próprio e lidar com as emoções que provocam o comportamento indesejado, assim como estabelecer e cumprir objetivos pessoais.
A experiência de muitos anos a tratar pessoas com estes transtornos, vê-se refletida no sucesso dos resultados obtidos através das mais modernas técnicas e ferramentas disponíveis na área clínica. Neste momento, com a ajuda da realidade virtual , são trazidas para dentro do consultório situações ou “ameaças” da vida quotidiana, acelerando desta maneira o processo de recuperação.
O processo é baseado na avaliação individual que determinará o tratamento mais eficaz para cada pessoa.
Os transtornos mais comuns são a anorexia nervosa, bulimia nervosa e a compulsão alimentar.
Anorexia nervosa- caracteriza-se por restringir a alimentação, recusa em manter um peso normal adequado a idade e a altura, mantendo o peso corporal abaixo de 85% do esperado e, no caso das mulheres, ausência de pelo menos três ciclos menstruais consecutivos.
Sintomas e outros Sinais de Alerta
- Emagrecimento;
- Cuidado excessivo com a alimentação;
- Desculpas para não comer ou comer sozinho;
- Isolamento, alterações de humor e agressividade;
- Excesso de exercício físico;
- Vómito e uso de laxantes;
- Atitude demasiado crítica quanto à sua imagem corporal, normalmente distorcida da realidade;
- Ausência da menstruação.
Bulimia nervosa – caracteriza-se por exagerar na ingestão de alimentos e logo a seguir provocar o vómito, ou ainda fazer uso de outros recursos como tomar laxantes, ficar um longo período sem se alimentar ou praticar exercício físico em excesso, para impedir o ganho de peso. Frequentemente, a relação entre peso e altura é considerada normal.
Sintomas e outros Sinais de Alerta
- Episódios recorrentes de compulsão alimentar;
- Vómito, uso indevido de laxantes, diuréticos ou outros medicamentos para emagrecer;
- Jejum ou exercício em excesso;
- Comer às escondidas;
- Percepção distorcida da imagem corporal.
Compulsão alimentar – caracteriza-se por episódios de ingestão exagerada de alimentos, consumidos rapidamente e num curto espaço de tempo, mesmo sem fome ou sentindo desconforto com a quantidade. Estes comportamentos levam normalmente ao aumento de peso podendo chegar à obesidade.
Sintomas e outros Sinais de Alerta
- Comer pouco perto de outras pessoas e compulsivamente quando está sozinho;
- Sentir -se culpado ou triste por ter comido demais;
- Guardar ou esconder alimentos para comer quando estiver sozinho;
- Fazer vários tipos de dietas muito rígidas que resultam em fracasso;
- Insatisfação com o peso ou a aparência física;
- A comida torna -se um alívio para o stress, solidão, medo, depressão e ansiedade.
